出品 | 搜狐健康
作者 | 周亦川
编辑 | 袁月
又是暑假啦一年暑假时，各医院眼科早早被孩子们挤满了！暑假啦国家卫健委数据显示 ，暑假啦我国超半数未成年人近视 ，暑假啦初中以上更是暑假啦超过了70% ！孩子看不清东西就一定要戴眼镜吗 ，暑假啦要配镜需做好哪些准备？北京清华长庚医院眼科王韧琰医师回答了搜狐健康 ，暑假啦关于孩子们暑假配镜相关的暑假啦十大问题。
问题一 ：近视程度较低一定要配镜吗 ，暑假啦戴得越早近视发展越快？
单焦点普通框镜不会加速孩子近视进展的暑假啦速度 ，我们建议一旦有了近视 ，暑假啦尽早干预可以让近视的暑假啦进展慢下来。临床上青少年近视平均每年增长50度 ，暑假啦增长得快的暑假啦 ，可能会超过100度 ，暑假啦不加以干预，成年很容易成为高度近视 。目前有多种矫正的手段 ，包括离焦框架镜 、角膜塑形镜 、多焦点软镜等 ，除了让孩子看清楚东西 ，且能进一步减缓近视的进展 。
并且离焦框架眼镜不要仅仅按需佩戴 ，比如只在看书玩手机的时候戴，一般建议要全天佩戴 。
问题二 ：暑假有两个月的时间 ，什么时候配镜不影响开学 ？
对于一些低龄儿童特别是8岁以下儿童，可能配镜前需阿托品长效散瞳 ，瞳孔散大时间会长达3周 。有些家长8月下旬才来看病，就影响到了整个9月的开学 。因此 ，我们建议儿童暑假尽早来配镜 ，留出一个月的时间 ，别等到临近开学才来。
问题三 ：配镜一定要去医院吗 ？
眼镜店和医院都能配镜 ，哪一个更适合孩子 ？总的来说 ，一副好眼镜最重要的是度数适合 ，配镜一定要做好合适的散瞳 、准确的验光 。如果不想去医院 ，想在眼镜店配镜 ，一定要选择有正规售前售后服务的眼镜店 ，保障配镜质量 。
有些年轻人为了方便 ，习惯在线下测好了度数，在网上买眼镜 。这种方式对度数稳定 ，对眼镜外观要求较高的成年人或许是适合的 ，但孩子的脸型不断发生变化，眶距、瞳距都需要精准测量，只拿着验光的结果选眼镜未必是合适的
因此，对于未成年人来说，在正规医院眼科配镜更加合适靠谱 ，为自己的眼睛提供合理的保护 。
问题四 ：每个医生都有很长的专业范围介绍 ，有些医院眼科还有更细的划分 ，想配镜怎么选择 ？
如果想获得更专业的配镜指导，一般选择眼视光专科或小儿眼科专业会更佳，较连续的诊治 ，会获得更连贯的临床诊治 。
问题五：家长怎么帮助孩子做好散瞳工作 ，散瞳期间会有哪些特殊安全隐患吗 ？
首先，家长应该遵循眼科医生的指示并按照他们的建议 ，按着频次给孩子使用散瞳眼药水 ，散瞳眼药水可能会导致孩子的眼睛对光线敏感，因此在散瞳期间 ，可以让孩子戴上帽子或太阳镜来遮挡阳光 ，并在明亮的环境下提供适当的遮挡； 散瞳后 ，孩子的视力可能会暂时模糊 ，可能无法正常看清近距离的物体 。
在此期间 ，建议避免进行需要清晰视力的活动 ，如读书 、写字或使用电子设备；如果散瞳后 ，孩子需要外出 ，特别是参与交通活动 ，家长应确保他们的安全。散瞳可能会影响孩子的远近视觉和深度感知 ，因此在散瞳期间 ，最好避免孩子独自驾车或骑自行车等活动 。另外 ，在使用阿托品散瞳后 ，部分孩子可能会出现面部潮红 、口渴 、发热等症状，随着药物代谢 ，这些症状都会自行消失 。为了预防这些副作用的出现 ，点药后 ，需按压内眦部5分钟 。
问题六：镜架镜框怎么选，孩子只喜欢粉色有卡通图案的可以选吗 ？
选购镜架和镜框时 ，重要的是平衡孩子的喜好和适用性 。尊重孩子的偏好是很重要的，如果孩子只喜欢粉色和卡通图案的镜框 ，可以考虑选择符合他们的喜好 。这可以帮助他们更愿意佩戴眼镜，并增加他们对佩戴眼镜的积极性 。但同时也要兼顾适合的尺寸、形状 ，同时要考虑安全性耐用性、以及轻便舒适的问题 ，进行正确的引导 。
问题七 ：镜片选玻璃还是树脂的更好 ？
对于孩子的镜片选择 ，树脂镜片通常是更好的选择 。因为它们提供了更轻便 、更耐用和更安全的选择。
问题八 ：配镜完毕什么时候复查 ，如何知道配的度数适不适合孩子 ？
在佩戴新眼镜的初期 ，观察孩子在日常生活中的表现和感受 。如果孩子出现视觉不适、眼疲劳、头痛或其他不适症状 ，这可能表明度数调整或其他调整的需要。如果孩子在佩戴眼镜后出现明显的视觉问题 ，应尽快联系验光师或眼科医生进行复查 。
之后 ，定期复查是非常重要的 。建议每6至12个月进行一次眼睛检查 ，以监测孩子的视力变化和调整镜片度数 。视力和度数可能会随着孩子的成长而改变 ，因此定期复查可以确保眼镜的度数始终适合他们的需要 。在复查中 ，针对近视增长的情况，医生也可能会调整治疗的方案 。
问题九 ：近视配镜给报销吗 ？
目前，近视相关的检查 ，在公立医院医保是给报销的 ，但是眼镜是不能报销的。
问题十 ：暑假生活的护眼建议 ？
在暑假 ，要控制使用电子设备的时间 ，长时间盯着屏幕可能导致眼睛疲劳和干涩感 。遵循使用20-20-20法则 ，每20分钟远离屏幕 ，注视20英尺（约6米）远的物体，持续20秒钟 ，有助于缓解眼睛的紧张。对于近视防控 ，最经济 、便捷的手段是户外 。暑假日照时间延长 ，孩子们也可以增加户外的时间 。对于预防近视而言，户外 ，不一定是在户外运动，只要待在室外 ，太阳光就可以刺激更多地分泌多巴胺 ，抑制眼轴过度的增长 。户外常看一些绿色的东西 ，也有调节放松 ，保护眼睛的效果 。
在家看书 、写作业的时候 ，要注意坐姿、握笔的姿势 、光照适度等科学用眼 。另外，太白的纸张容易反光造成视疲劳，一些泛黄的纸对眼睛更友好 。如果户外时 ，需戴太阳镜来保护眼睛免受紫外线的损害 。假期 ，仍要有规律的作息 ，以防止眼睛过度的疲劳 。
如果孩子有视力问题或其他眼部问题的症状，暑假进行及时的眼部检查，也是好时机 。
